Rücken plus

Dieses Konzept bietet vielseitige Gymnastikübungen zur Förderung der Rückengesundheit nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Es wurde von der Deutschen Sporthochschule Köln und der Techniker Krankenkasse entwickelt. Der Kurs beinhaltet zusätzlich eine Einführung in das gerätegestützte Training.

Unsere Trainer

Annegret Lüdtke Annegret Lüdtke

Aktuelle Termine und Kurse

Do. 01.10.20
-
03.12.20
Rücken plus, Präventionskurs
17:45 - 18:45 Uhr